味噌汤对身体好吗？ - 问答频道

味噌汤对身体好吗？

病情描述:

最近买了一些味增，我想给家里人做一些味噌汤，这种汤对身体好不好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

适量的喝味噌汤有助于宿便排出。味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维，常食对健康有利，天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。味噌汤是很道地的日式汤品，日本的每个家庭主妇一定都会煮。

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