维生素c对人体很重要吗？

Question

我最近到医院检查身体的时候发现缺乏维生素c，这种物质对身体很重要吗？

Answer 1

如果长期缺乏维生素c会造成疾病。维生素Ｃ是人体需要量最大的维生素，它对人体健康的影响也是多方面的。维生素C可以帮助人体对抗不利的环境，缓解许多不适的症状。