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维生素B2有什么作用？

女，26岁

病情描述:

我们平常补充的维生素B2对身体有什么作用呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素B2参与神经系统代谢，促进智力发展；促进细胞再生；促进皮肤毛发、指甲生长，增进视力；减轻眼睛疲劳；帮助消除口腔炎症；帮助糖、脂肪、蛋白代谢。

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