为什么会缺乏维生素D？

病情描述:

我之前去医院检查，医生说我体内维生素D偏少，为什么会缺乏维生素D？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

缺维生素D是因为晒太阳少，正常常人只要经过充足的日晒体内即能自动合成维生素D，但整天呆在室内的人日晒机会少，当日晒不足时，会因缺乏维生素D，影响钙的吸收而患骨质疏松，应多吃海鱼和鸡肝。

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