酸奶可以和西红柿同吃吗？

Question

为了减肥这几天我每天早上都是吃一杯酸奶，然后再吃一个西红柿，可酸奶和西红柿能不能同吃？

Answer 1

酸奶和西红柿是可以同食的。酸奶和西红柿的维生素a含量都非常高。维生素a是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养；同时维a的主要功效还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度，加强细胞间的连接力，使皮肤富有弹性，调节皮肤细胞角质化的过程。