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水果蒸着吃都有哪些好处？

病情描述:

我们都知道水果可能生吃，也可以蒸着吃，那么通常蒸着吃的水果都有哪些好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

通常，煮梨可以润肺；煮苹果可以防腹泻；煮柚子可以降脂；蒸橙子可以止咳；蒸苹果和香蕉，味道非常好！软糯香甜。还有水果蒸着吃特别适合肠胃功能弱和生理期女性。

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