水果玉米含有哪些的营养成分呢？

病情描述:

水果玉米就跟水果似的。水果玉米含有哪些的营养成分呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水果玉米里面营养丰富。水果玉米富含膳食纤维、不饱和脂肪酸，有助于降低血脂、降血压，帮助减肥，常吃有利于健康。所以请放心食用。

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