蔬菜可以隔夜吃吗？ - 问答频道

蔬菜可以隔夜吃吗？

女，20岁

病情描述:

我一个人生活，平时做饭都吃不完，会留到第二天，请问蔬菜可以隔夜吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

已经烹调好的蔬菜应尽快食用，连汤带菜吃；现做现吃，避免反复加热，这不仅是因为维生素会随储存时间延长而丢失，还可能因细菌作用增加烟硝酸盐含量。

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