石榴籽有什么作用？ - 问答频道

石榴籽有什么作用？

病情描述:

网上说吃石榴的时候石榴籽也要嚼一嚼，石榴籽有什么作用呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。因此，在吃石榴的时候要嚼嚼籽。需要提醒的是，石榴有收敛作用，便秘的人要少吃。

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