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什么是深色蔬菜?
病情描述:
听养生专家说,平时多吃深色蔬菜,身体会更健康,可深色蔬菜是指什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    深色蔬菜能补充大量微量元素和维生素。深色蔬菜指深绿色、红色、桔红色、紫红色蔬菜,它们富含胡萝卜素,是中国居民维生素A的主要来源。
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