什么是膳食纤维

病情描述:

听养生专家说，平时多补充膳食纤维，身体才能正常发育，什么是膳食纤维？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

膳食纤维可以让身体平衡，膳食纤维，属于碳水化合物里的多糖，主要分布在植物的细胞壁中。膳食纤维不能被人体消化吸收，却具有十分重要的生理功能，尤其是在维持消化系统和心血管的健康方面不可或缺。

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