什么人群适合喝低脂奶？

Question

请问低脂奶都适合哪些人群食用呢，对人体都有哪些好处呢？

Answer 1

脱脂奶和低脂奶大大降低了脂肪和胆固醇的摄入量，同时又保留了牛奶的其他营养成分。适合于肥胖人群，以及高血脂，心血管疾病和脂性腹泻患者等要求低脂膳食的人群，也适合喝奶较多的人群。