摄取足量的维生素C有什么作用？

Question

人们都说维生素C摄入充足对人体有很好的作用，所以我想请问一下，摄取足量的维生素C有什么作用？

Answer 1

维生素C作为人体的微量元素是必不可缺少的，摄取足量的维生素C能使神经细胞通透性好转，使大脑及时顺利地得到营养，从而使智力提高。