摄取足量的维生素C有什么作用？

病情描述:

人们都说维生素C摄入充足对人体有很好的作用，所以我想请问一下，摄取足量的维生素C有什么作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

维生素C作为人体的微量元素是必不可缺少的，摄取足量的维生素C能使神经细胞通透性好转，使大脑及时顺利地得到营养，从而使智力提高。

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