热能过高的食物有哪些健康隐患？ - 问答频道

热能过高的食物有哪些健康隐患？

病情描述:

我平时很喜欢吃汉堡、炸薯条这种高热能的食物，这有什么健康隐患吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

每人每日平均膳食总热能为10 0416千焦(2400千卡)，如果摄入热能过多，超过机体消耗，就会以脂肪的形式储存于体内，形成肥胖或超重，从而成为心血管病的重要危险因素。

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