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缺乏维生素b会怎么样呢

病情描述:

我最近没什么吃蔬菜，怀疑缺乏维生素b，如果真的缺乏会怎么样呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

缺乏维生素b的话症状会很多，因为B族维生素是一个大家族，包括维生素B1、B2、烟酸、叶酸、泛酸等。其中对缓解疲劳最重要的是维生素B1，缺乏维生素B1的典型的症状之一就是乏力。

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