清肝明目的美食都有哪些？

Question

经常在电脑前工作，视力越来越差，我想吃一些清肝明目的食物，请问，可以吃什么？

Answer 1

清肝明目的食物很多，要注意坚持吃才有效果。比如芹菜蜜汁，常吃可以清热解毒，养肝。甘蔗黄瓜汁，常吃可以清热生津，除热解毒，下气润燥。