苹果有什么营养价值？ - 问答频道

苹果有什么营养价值？

病情描述:

我每天吃一个苹果，想请教一下，苹果有什么营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

高纤维的苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

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