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平时吃什么好?
病情描述:
自己一个人生活,请问平时可以吃哪些食物有益健康呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    多食含维生素c、维生素e蛋白质食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。
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