哪些是不良的生活习惯？

Question

我的生活习惯不算好，我就想知道，哪些生活习惯算是不良的生活习惯？

Answer 1

不良的生活习惯就是喝酒，吸烟，不吃蔬菜，不管是男性还是女性，男性每天摄入酒精超过168克，女性超过112克，每周少于两小时运动，每天吃水果和蔬菜不到3次。