哪些粗杂粮可以扶正御病？

Question

最近不知道是不是天气的原因，老是感冒，哪些粗杂粮一起吃可以扶正御病？

Answer 1

扶正御病组合：杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣，功效：益气补肺，扶正御病。易患感冒、抵抗力差、长期呆在空调房者更适合。