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镁有什么作用呢?
病情描述:
去医院检查,医生说要补充镁,不知道镁有什么作用呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院
    在钙、维生素C、磷、钠、钾等的代谢上,镁是必要的物质,在神经肌肉的机能正常运作、血糖转化等过程中扮演着重要的角色。使牙齿更健康 改善消化不良 能协助抵抗忧郁症,与钙并用,可作为天然的镇静剂。
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