每天要补充哪些维生素？

病情描述:

知道维生素对身体的重要性，但是不知道补充哪几种，每天要补充哪些维生素？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

人体每天都需要摄入一定量的维生素，特别要注意补充维生素A、B、C、D及钙等身体代谢必需的物质，不嗜烟酒。丢三忘四做事丢三忘四、虎头蛇尾、粗心大意时，应重点补充应补充。

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