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每天喝一杯奶有好处吗?
病情描述:
牛奶是有营养的一种食物,请问牛奶可以每天喝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    如果每天喝一杯牛奶或酸奶,健康成人和儿童少年并不需要选择脱脂产品,直接喝全脂产品即可,美味又营养。对于中老年人来说,可考虑选择强化维生素A,维生素D的低脂肪产品。
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