芒果对眼睛有益处吗？

Question

如果眼睛不舒服可以吃芒果吗？芒果对眼睛有益处吗？

Answer 1

芒果价值非常高，内含丰富的胡萝卜素。胡萝卜素是一种非常好的抗衰老的营养素，不仅保护视力，还能呵护皮肤、粘膜。