栗子的功效如何？

Question

我从小就爱吃栗子，特别是冬季，请问它的功效如何？

Answer 1

栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”， 老少咸宜。栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，对心脑血管都十 分有益。