可以吃多点花生吗？ - 问答频道

可以吃多点花生吗？

病情描述:

我很喜欢吃花生，请问一下，可以吃多点花生吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

美味香酥的花生已经上市，但是要注意不能多吃，瓜子仁，核桃，芝麻中含有的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。

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