经常对电脑的人可以吃些什么？

Question

随着电子科技的发展，现在上班对电脑下班对手机已是常态，经常感到疲劳，我可以吃些什么缓解症状呢？

Answer 1

经常对电子产品会造成视力下降，建议多吃些水果蔬菜，胡萝卜素可以保护视力，另外还需要隔一段时间适当的起来走动，活络活络筋骨，这样才不会觉得疲劳。