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减肥期间可以吃鸡蛋吗?
病情描述:
我这周开始减肥了,如果在减肥期间吃鸡蛋的话可以吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    运动完以后吃鸡蛋对减肥的人有好处。减肥时期很需要的优质蛋白,脂肪也不高,一天吃一个是可以的。蛋白质充足了,才能有力燃脂。
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