加工食品和冷饮不能多吃吗？

Question

孩子假期都是在家准备满满的零食和冷饮，这些能不能多吃？

Answer 1

尽量少吃或不吃加工食品，里边所含的食品添加剂，例如香精、色素、甜味剂等成分有可能对情绪造成不良影响，不利于考生集中学习；少吃生冷、油腻食物，不容易消化。而且生冷的食物吃得多的话，对于肠胃虚弱的考生不适，避免腹泻、痢疾而影响备考。