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吃水果的最佳时间是什么时候?
病情描述:
我平时会在饭后吃上一块水果清清口,但是听说这样吃水果不好,那么,什么时候吃水果最好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-20 16:49
    如果自己肠胃功能好,什么时候吃也可以,如果肠胃不好,可以在餐前一小时吃水果,由于水果当中的酵素能帮助食物的消化,吃完后再进餐若餐后吃则应在半小时后再食用。
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