吃什么水果能够降火呢？ - 问答频道

吃什么水果能够降火呢？

男，39岁

病情描述:

我这几天一直上火，吃什么水果能够起到降火的效果呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃水果进行降火是很好的选择。蔬果选择桑葚、梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等水果。这些食物都能生津润燥、帮助我们清心降火。

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