吃什么东西可以减肥？ - 问答频道

吃什么东西可以减肥？

病情描述:

这几天在研究减肥食谱，不知道吃什么东西可以减肥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

韭菜含大量膳食纤维，可以促进肠蠕动。辣椒所含辣椒素，可以促进脂肪的新陈代谢，可以预防脂肪在体内的蓄积。

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