红糖代替白糖有哪些好处？ - 问答频道

红糖代替白糖有哪些好处？

女，23岁

病情描述:

我们家每次做一些汤包的时候，都会放入一些红糖，只有红糖代替白糖有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红糖虽然没有白糖的纯净度，但是却还有很多的元素，比如钙，钾，镁和铁物质，适当的喝红糖可以帮助补充人体所需要的各种矿物质和维生素，对人体健康有一定的帮助。

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