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黑花生与普通花生有什么区别?
病情描述:
逛超市时经常看到黑花生,而且价钱也比普通花生贵,所以我想请问一下,两者有什么区别?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    两者区别不大,但黑花生的营养价值要比普通花生高。据北京市营养源研究所分析报告:
    黑粒花生蛋白质含量比普通花生高达5%,(精氨酸含量高,男性精子生成最需要就是精氨酸,提高性功能
    黑皮花生的皮比普通花生的皮抗氧化能力要强。
    黑皮花生比普通花生脂肪含量略低1%-2%左右
    黑皮花生比普通花生糖含量也略高1%左右
    黑皮花生比普通花生富含硒元素比较高。
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