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含维生素E的食物有哪些?
病情描述:
最近皮肤很差,听说要多补充维生素E,哪些食物含有维生素E?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    含丰富的维生素E的食物,还可可健脑、抗氧化、对抗自由基等。坚果类食物中的维生素E含量丰富,比如:腰果、杏仁、瓜子、松仁等。
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