含维生素C的食物有什么？

病情描述:

维生素C对人体有很大的作用，那么含维生素C的食物有什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

日常生活中可以多吃含维生素C丰富的食物，比如鲜枣、猕猴桃、葡萄汁、橘子、柠檬，柚子、青辣椒、西红柿、花菜、十字花科的蔬菜(如各种萝卜)。

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