多喝水有什么好处呢？ - 问答频道

多喝水有什么好处呢？

病情描述:

妈妈每天早上都要我喝一杯水，想知道多喝水有什么好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

水是维持生命特征的基础，及时喝水能补充身体所缺少的津液，对人体健康有很大的好处。因此多喝水很有必要，还可以防止体内的营养成分流失。

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