冬天吃什么水果可以提神？ - 问答频道

冬天吃什么水果可以提神？

女，28岁

病情描述:

冬天办公室开个空调，一到下午就犯困，我可以吃点什么水果提神呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

上班族多为脑力劳动者，很容易缺氧乏力，有一种司空见惯的水果-苹果。能给我们带来一丝丝欣慰。这是因为苹果中含有矿物质硼，可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。

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