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吃核桃对大脑有什么好处?
病情描述:
最近有一些头痛现象,一个朋友说让我多吃一些核桃,吃核桃对大脑有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    核桃的营养价值是很高的,其中还有很多的不饱和脂肪酸,可以帮我去中亚油酸和亚麻酸,并且核桃中还含有大量的维生素,不仅可以补脑,并且还有治疗,神经衰弱,失眠等作用。
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