白米饭和哪些食物结合更营养？ - 问答频道

白米饭和哪些食物结合更营养？

男，36岁

病情描述:

听说做米饭可和很多食材结合在一起，这样吃的会更营养，可，哪些食物结合在一起比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

白米饭和各种食材结合在一起，能补充更多的营养和微量元素。当然白米饭还可以与一些坚果搭配，比如黑芝麻，核桃，花生，少量即可，吃起来嚼着香。

相关问题

白癜风的病期一般可分为三期，即进行期,静止期和好转期。以下将介绍白癜风的诊断方法都有哪些。

湿疹是一种非常常见的皮肤病，虽然不是什么大病，可常常让越来越多的人感到痛苦，因为此病具有高发病率，高复发率，同时具有多种类型，其诱发因素也是多种多样，不同的湿疹又具有不同的临床症状表现，所以对于我们来说，一定要了解湿疹初期的症状有哪些，便于积极就医。

黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长，下面介绍几种去除黄褐斑的有效方法。

　　湿疹是现实生活中经常发生的一种皮肤疾病特，发生的症状也有很多，关于湿疹的药物也特别多，很多患者都不了解自身湿疹的特点，就去采用一些中药偏方，导致病情的伤害，中药治疗湿疹应该如何治疗呢，下面就为大家介绍一些治疗湿疹的中药偏方。

疾病的诊断都是从疾病所表现出来的症状开始的，尽早的了解疾病的症状是非常有益的一件事情。鲜红斑痣的危害是很大的，所以尽早的治疗对疾病的恢复是有着很大的意义，那么下面，我们一起来聊一聊鲜红斑痣症状的研究情况。

热门医生

特色医院

更多>