vc在体内的作用是什么呢？

Question

维生素c在人体内的主要作用是什么呢？需要一直补充吗？

Answer 1

维生素c是人体绝对不能缺少的一种营养元素。VC有许多功能，比如促进胶原蛋白合成使皮肤细腻，抗衰老，抗氧化减少体内自由基损伤。