吃苹果能控制血脂吗？

病情描述:

上了年纪之后，我就特别担心，我会得到一些心脑血管，尤其担心会有血脂高的现象，吃苹果能不能控制血脂？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

高血脂症会给人体健康带来很多的影响，会诱发各种疾病的出现，所以最好是在日常多注意做好预防工作，在日常的时候，可以适当的吃一些苹果，因为苹果中的可溶性膳食纤维能够让人体有饱腹感，对于血脂的控制有一定的效果.

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