吃鲜枣可以预防啥病？

Question

刚在市场上买了一些鲜枣，我特别喜欢吃这种水果，听说吃仙草还可以预防病，都可以预防啥病？

Answer 1

鲜枣的营养含量是非常丰富的，适当的吃一些，对人体健康有很多的好处，尤其是鲜枣中的维生素c含量特别丰富，适当的吃一些可以预防高血压，冠心病以及动脉硬化等疾病。