石榴籽可以吃吗？ - 问答频道

石榴籽可以吃吗？

女，35岁

病情描述:

我吃石榴的时候，会特别烦恼里面的石榴籽儿，石榴籽是否可以吃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在吃石榴的时候可以嚼一下石榴籽儿的，因为石榴籽中含有丰富的维生素c和多酚类物质，所以嚼一些石榴籽儿可以有效的延缓身体衰老。

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