吃西红柿的好处有哪些？

病情描述:

我家孩子特别喜欢吃西红柿，不管是大的还是小的都爱吃，听说吃西红柿对人体有很多的好处，都有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

西红柿的营养价值是很高的，其中含有丰富的胡萝卜素和维生素c，尤其是在夏季的时候，这些营养物质的含量会更高，适当的吃一些西红柿可以有效的预防肠癌和心肌梗死等疾病。

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