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缺少维生素有什么影响？

女，33岁

病情描述:

维生素是我们每个人不可或缺，不可缺少的。缺少维生素有什么影响？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素有几十种,维生素在体内主要是以酶或辅酶的形式参与机体的新陈代谢,而体内的酶有上千种,缺一种维生素就是缺了许多的酶,因此缺了任何一种维生素都会引起相应的后果.而人是杂食动物,只要注意不偏食,做到食物摄入的广泛性、多样性、均衡性、持久性就不会有缺维生素之

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