鳗鱼有什么功效？

病情描述:

每次做饭的时候都会做点鳗鱼，不知道鳗鱼有什么功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一，不仅可以降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓还能为大脑补充必要的营养素孩子吃是非常不错的选择，平时要注意饮食均衡哦。

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