胖的都有水桶腰了怎么办

病情描述:

水桶腰太胖了，穿衣服不好看，有啥办法能减下去

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

都说一胖毁所有，女孩一旦胖的有了水桶腰是件很痛苦的事。其实要想摆脱水桶腰有一样食物就能帮忙，那就是燕麦。燕麦含有丰富的膳食纤维，是绝佳的减肥食品。

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