三高患者冬季饮食要注意什么？

Question

妈妈三高有两年多了，还算比较稳定，三高患者冬季饮食要注意什么？

Answer 1

三高病人在饮食上和生活上一定要多加注意，这种疾病一定要控制好饮食。少吃盐多喝水多运动，早晚适当散散步对三高患者非常好。尤其北方一到冬天家家都腌酸菜，腌咸菜，这些一定要少吃，多吃一些蔬菜水果，主食多吃水果。