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三高患者冬季饮食要注意什么？

病情描述:

妈妈三高有两年多了，还算比较稳定，三高患者冬季饮食要注意什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

三高病人在饮食上和生活上一定要多加注意，这种疾病一定要控制好饮食。少吃盐多喝水多运动，早晚适当散散步对三高患者非常好。尤其北方一到冬天家家都腌酸菜，腌咸菜，这些一定要少吃，多吃一些蔬菜水果，主食多吃水果。

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