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高端人士的膳食原则是什么？

病情描述:

我女婿算是个成功人士吧，就是每天太忙，我想给他补下营养高端人士的膳食原则是什么？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

很多成功人士都太忙，忙着应酬交际，生活不规律，导致一系列的健康问题。所以，在日常生活中，一定要注意清淡饮食、均衡营养。这就是高端人士恰当的膳食原则。

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